“주말엔 아이와 시간을 보내야 하는데, 뭘 해야 하지?” 일주일 동안 회사에 치여 살다 보면 주말 육아가 낯설게 느껴질 때도 있습니다. 하지만 단 3시간이면, 아이에게도 아빠에게도 소중한 추억이 될 수 있는 하루가 완성됩니다.오늘은 제임스와 함께 실천 중인 “주말 육아 3시간 루틴”을 소개합니다. 특별한 게 없어도 괜찮아요. 중요한 건 아빠와 함께하는 그 순간 자체입니다 😊📍 코스 개요: 총 3시간 루틴시간활동포인트1시간야외 신체 활동놀이터, 계단 오르기, 킥보드 등 에너지 발산1시간체험/책/실내 놀이그림책, 만들기, 키즈카페 or 박물관1시간식사 & 휴식아이 취향 메뉴 + 카페 or 벤치에서 쉬는 시간1. 1시간 차 – 밖으로 나가요! “놀이터 or 계단 오르기”제임스는 유치원에서 하원하면 늘 놀이..
“아빠는 왜 필요할까?” 아이를 키우며 누구나 한 번쯤 떠올리는 질문입니다. 엄마와 다르게, 아빠는 아이에게 어떤 영향을 줄 수 있을까요?제임스와 함께한 4년, 저는 그 안에서 아빠만의 특별한 역할이 얼마나 중요한지를 직접 느꼈습니다. 오늘은 아빠 육아가 달라지는 결정적인 순간들과, 아빠만이 할 수 있는 육아의 의미에 대해 이야기해보려 합니다.1. 아빠는 ‘세상을 보여주는 창문’엄마가 아이에게 안정과 보호를 준다면, 아빠는 아이에게 외부 세상과 만나는 첫 번째 다리 역할을 합니다.처음 킥보드를 배우거나, 처음 공원을 걷거나, 처음 낯선 사람에게 “안녕하세요”라고 인사했을 때도제임스 옆에는 늘 아빠가 있었습니다.이런 경험은 아이에게 세상에 대한 신뢰감을 키워줍니다.2. 아빠는 ‘놀이의 파트너’제임스가 가장..
비 오는 날, 미세먼지 많은 날, 너무 더운 날… 아이와 외출하고 싶은데 날씨가 도와주지 않을 때가 많죠. 이럴 때 실내 놀이터는 아빠들에게 구세주 같은 존재입니다. 특히 제임스처럼 4세 유아기 아이에게는 놀이를 통해 에너지를 분출할 공간이 꼭 필요하니까요. 오늘은 아빠와 함께 가기 좋은 실내 놀이터 TOP 5를 가격대와 함께 소개합니다.1. 하남 스타필드 – 플레이타임 (PLAY TIME)제임스와 제가 자주 가는 곳! 자동차 놀이존, 트램폴린, 볼풀, 미끄럼틀까지 다양하게 구성돼 있어 한 번 가면 최소 2시간은 신나게 놉니다.부모 대기 공간도 쾌적하고, 스타필드 내 식당과 연결돼 있어 식사도 편리해요.💰 이용요금: 평일 2시간 기준 약 19,000원 (아이) / 보호자 5,000원하남 시민 할인 이벤..
4세 아이와 대화하다 보면, 하루에도 몇 번씩 “안 해!”, “싫어!”, “아니야!” 같은 말에 당황할 때가 많습니다. 특히 아빠 입장에서는 감정적으로 반응하기 쉬운데요. 이 시기 아이는 감정 표현은 왕성하지만, 자기 감정을 언어로 정리하는 능력은 아직 부족합니다. 그래서 더욱 필요한 건 공감하는 대화입니다.1. 아이의 감정을 먼저 ‘인정’해 주세요아이와의 갈등에서 가장 먼저 해야 할 건 이해가 아니라 인정입니다. 예를 들어, 아이가 놀이터에서 안 가겠다고 울 때 이렇게 말해보세요:❌ “그만해! 이제 가야 돼!”✅ “놀이터에서 더 놀고 싶었구나. 아쉬웠겠다.”감정을 먼저 알아주면 아이는 “아빠가 내 마음을 이해해 줬다”는 안정감을 느끼게 됩니다.📝 실제 에피소드: 제임스와의 계단 놀이어제는 비가 온 다..
아이에게 책을 읽어주는 건 단순한 습관을 넘어서, 정서 발달과 언어 능력, 아빠와의 유대감까지 키울 수 있는 소중한 시간입니다. 특히 4세 아이에겐 아빠 목소리로 들려주는 이야기가 무척 인상 깊게 남습니다. 오늘은 아빠들이 부담 없이 실천할 수 있는 그림책 읽기 팁과 추천 도서 리스트를 공유드립니다.1. 아빠가 읽어주는 그림책, 왜 특별할까?엄마보다 상대적으로 아이와 함께 있는 시간이 짧은 아빠에게 책 읽는 시간은 연결 고리가 됩니다. 또한 아빠의 낮고 안정적인 목소리는 아이에게 정서적 안정감을 주는 자장가 같은 역할을 하기도 해요. 목소리만으로도 아이에게 사랑을 표현할 수 있는 방법, 바로 그림책입니다.2. 4세 아이에게 맞는 그림책, 이렇게 고르세요이 시기에는 아래와 같은 기준으로 책을 선택해보세요:..
“회사 눈치, 경제적 부담, 어색한 시간... 그래도 육아휴직 해볼 만할까?” 아빠가 육아휴직을 고민하는 순간, 가장 먼저 떠오르는 건 현실적인 걱정입니다. 오늘은 실제 4살 아이를 둔 아빠로서, 육아휴직에 대한 진짜 현실과 느낀 점들을 공유해보려고 합니다.1. 육아휴직, 생각보다 먼 이야기 같지 않다예전엔 육아휴직이 엄마들만의 선택처럼 느껴졌습니다. 하지만 최근엔 ‘아빠도 육아에 진심’이라는 흐름이 점점 강해지고 있고, 주변에서도 하나둘씩 육아휴직을 신청하는 아빠들이 보이기 시작하더라고요.2. 고민 1 – 회사 눈치 vs 가족의 시간솔직히 가장 고민됐던 건 회사 분위기였습니다. "애 낳았다고 남자가 휴직해?" 하는 시선이 있을까 봐 걱정됐어요.하지만 ‘내 아이의 가장 빠른 성장은 지금뿐’이라는 생각이 ..
